RUIらしく生きる(*˙ᵕ˙ *)

人生はDisney sea♪

【保存版】生きてく上で大事にする基本中の基本はこれだっ!!

  1. 寝る
  2. 食べる
  3. 出す(トイレ)

 

 

 

  1. 自分がベストだと思う睡眠時間を確保することで、1日が爽快になる♡睡眠不足はイライラ、不安の元。
  2. 栄養の質のバランス♡食べることでエネルギーでる♡美味しいもの食べてで笑顔になーる♡
  3. 毎日おトイレで出すっ!!!スッキーリ !

 

 

※性欲よりもトイレが重要である٩( ´ω` )و